当人到了四五十岁，当人的身体开始出现这样或那样的问题的时候，就会想到养生了。

　　现代人只热衷于养生之法，认为只要身体养好了，健康了，就能更长久的享受生活，

　　五脏要满，六腑要空，（六腑就是人的大小肠，胃，胆，三焦，膀胱）。就是这个道理。

　　如果长时间不运动，人身体内的有些关节或器官可能就会慢慢退化，老化，或者像机器一样生锈。

　　它强调的是，通过大分子的有序性，来克服小分子和原子的无序性，然后构成一个完整的生命系统。

　　无论生命中出现什么困难，磨难，都会觉得，自己没做亏心事，一定会有好的结果。