活血消肿类膏药，主要是适用于关节疼痛或者肌肉麻木等症状，在局部疼痛逐渐明显，并且皮肤有明显病变的时候，就需要使用这一类膏药。通常是扭伤或者是外伤引发的关节劳损问题，会使用活血消肿的膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等。

　　湿热膏药主要是可以治疗风寒引起的关节疼痛以及腰部疼痛症状，在日常生活中，如果发现关节明显发凉伴随疼痛的问题，就可以选择湿热类膏药，如骨通贴膏、复方辣椒风湿膏药。但是如果患有关节炎或者是痛风的患者，就要避免使用湿热类的膏药，否则会导致疾病 症状加重，失去对疾病的控制。

　　舒筋通络的膏药在生活中也是比较常见的，如复方辣椒风湿膏药、麝香壮骨膏等，与一般的活血消肿膏药有着比较相似的作用，但是舒筋通络膏药对于劳损的症状要有更好的效果，尤其是长期损伤引发的功能障碍问题，通常都会选择舒筋通络膏药。