跟骨骨刺是一种常见的、多发的疾病，好发于中老年人，由于跟骨的骨刺、骨质增生导致跖腱膜出现无菌性炎症，引起跟骨下方疼痛，走路和站立时比较明显，尤其是早上刚下地或者休息后刚开始走路疼痛会更加严重，可以去医院骨科就诊，拍X线片等辅助检查，X线片多显示为跟骨的骨质增生、钙化。贴膏药的主要目的是为了促进局部的血液循环，促进炎性渗出的吸收，从而有效的改善病人骨刺引起的疼痛症状。出现这种症状以后，我们的方案第一个是可以穿软底鞋，足跟部垫跟骨骨刺垫，跟骨骨刺垫主要是中间是个镂空的，可以避免行走时挤压足跟部，与骨质之间产生刺激，缓解症状。

　　如果得了骨刺，可以口服中药或西药进行治疗，中药一般提倡用抗骨增生片或者龟芪壮骨颗粒，这两种药物有补肾、活血通络以及止痛的作用，可以缓解骨刺导致的疼痛，延缓骨刺进展有一定的好处。得了骨刺，没有什么特效药能够把它完全的消除，因为骨刺在某种意义上对人体是有好处的，骨刺的产生是因为人的椎体或者关节发生了退变。

　　急性期关节制动，服用止痛药物治疗，如双氯芬酸钠，布洛芬，雷公藤等药物治疗，可以缓解疼痛症状，改善患者生活质量。骨质增生属于关节退行性病变，与年龄逐渐增大，关节长期磨损，关节受到创伤，肥胖等原因有关，导致骨骼边缘出现刺状增生。因此对于骨质增生没有特效药物，只能缓解疼痛症状及延缓病情进一步发展。

　　跟骨骨刺的手术治疗分三步，第一步是切除骨刺，完整地切除骨刺。第二步就是松解跖筋膜，因为有很多跟骨骨刺的病人，引起足底疼痛的最根本的原因是由于，跖筋膜挛缩导致的，就是跖筋膜炎引起的。单纯的切除骨刺可能还不能缓解足跟部疼痛的症状，所以这时候就需要做跖筋膜松解，来辅助的缓解足跟部疼痛的症状。第三步就是跟骨的减压疗法，根骨的减压疗法的目的是在于来缓解，跟骨高压的症状。因为有一部分的跟骨骨刺的病人，是由于跟骨高压导致的足跟部疼痛，除了去做切除骨刺，松解跖筋膜，也需要去释放跟骨内的高压状态，来缓解足跟部的疼痛。

　　所谓的骨质增生症又称退行性病变，多发生于中老年人，这是由于长期关节频繁的活动，磨损，或者遭到外伤或者是感到风寒等原因，使得骨质疏松和骨小梁发生变形等骨骼病变，也可以导致关节最后发生骨刺，需要特别注意的是骨刺并非真正的骨质，而是一种钙化的物质，受损伤的关节软骨为出现的代偿性软骨增长，并且被钙化所形成的即为骨刺，这就是骨质的增生物。骨刺好发于负重较大，活动较多的范围，比如颈椎，腰椎，膝关节，髋关节等，发病于周围组织酸痛为主要的特征，同时可伴有肿胀，僵硬，活动受限，神经受压等一系列的临床症状，这就是骨质增生症。

　　治疗骨质增生的中药是应用具有活血化瘀，消肿止痛，补益肝肾，祛风散寒的中药材，与高度白酒共同泡制，经过一段时间的泡制使药物充分融合在白酒中，有活血止痛，温经通络的效果。服用非甾体抗炎药，抗骨增生片等药物时避免和药酒同时使用。如果患者有胃病或者肝病尽量避免口服。

　　如果经过保守治疗后，病人的临床表现没有缓解，下一步治疗，可以考虑手术治疗，进行切开，将增生的骨刺凿除。可以经常用温开水泡脚，或者在水中放入活血化瘀，通络止痛的中草药，也可以在足跟部位，外敷万通筋骨贴，金黄软膏，活血止痛膏。在临床上，病人患有足跟骨刺的病症，治疗的方法有很多。